Suarahimpunan.com – Malam pergantian tahun baru kerap kali diisi dengan agenda bakar-bakaran, entah itu bakar ayam, kambing, atau jagung.
Tentunya kegiatan bakar-bakaran sate itu dilakukan pada malam hari, dan tidak sedikit yang dilanjutkan dengan bergadang hingga pagi hari.
Ada yang main bareng (mabar), ada yang nonton bareng, ada yang cuma nongkrong-nongkrong biasa, berbincang sembari menghisap rokok. Semoga saja tidak ada yang minum alkohol ya sobat SH!
Tapi tahukah kalian sobat SH, berbagai kegiatan yang dilakukan itu berpotensi memicu terjadinya kolesterol tinggi loh! Kondisi itu tidak boleh disepelekan sama sekali.
Karena, kolesterol tinggi merupakan tanda bahaya dan berisiko memicu berbagai penyakit lainnya. Sehingga, kita harus tetap menjaga agar kadar kolesterol kita tetap normal.
Untuk sobat SH ketahui, kalian bisa dikatakan berkolesterol tinggi jika hasil pemeriksaan darah menunjukkan angka di atas 240 mg/dL. Normalnya untuk orang dewasa itu kurang dari 200 mg/dL.